Trainingszeiten

Hier findest du alle festen Trainingszeiten bei uns. Sommer/Winter wechseln in der Regel rund um April bzw. Oktober.

Hinweis: Hallensport findet ganzjährig statt, aber in Schulferien/Feiertagen ist die Halle i. d. R. geschlossen. Wochenend-Angebote oft nach Absprache.

Ganzjährig
Hallensport (Kinder/Jugend + Erwachsene) – Sandfeldschule
Freitag
20:00 – 21:45
Allgemeines Hallentraining
Männer + Frauen ab 18 Jahre · Sandfeldschule (Sporthalle) · H. Weis
Mittwoch
20:00 – 21:30
Allgemeines Hallentraining
Frauen ab 18 Jahre · Sandfeldschule (Sporthalle) · Fr. Heuzeroth
Montag
16:05 – 17:00
Allgemeines Hallentraining
Kinder 3–6 Jahre · Sandfeldschule (Sporthalle) · Fr. Körner, Fr. Moll
Montag
17:05 – 18:05
Allgemeines Hallentraining
Kinder 6–10 Jahre · Sandfeldschule (Sporthalle) · Fr. Körner, Fr. Moll
Montag
18:10 – 19:25
Allgemeines Hallentraining
Jugend 10–14 Jahre · Sandfeldschule (Sporthalle) · H. Weis
Sommer
ca. April – Oktober · Wassertraining, SUP & Sportabzeichen

Rudern

Montag
17:45 – 20:00
Freizeitrudern
Erwachsene · Vereinsgelände · M. Wiche
Donnerstag
17:45 – 20:00
Freizeitrudern
Erwachsene · Vereinsgelände · M. Wiche
Dienstag
16:00 – 18:00
Kinder + Leistungsrudern
Kinder ab 8 Jahre · Vereinsgelände · A. Schäfer, S. Klauke
Donnerstag
16:00 – 18:00
Kinder + Leistungsrudern
Kinder ab 8 Jahre · Vereinsgelände · A. Schäfer, S. Klauke
Freitag
16:00 – 18:00
Kinder + Leistungsrudern
Kinder ab 8 Jahre · Vereinsgelände · A. Schäfer, S. Klauke
Samstag
10:00 – 12:00
Leistungsrudern
Kinder ab 8 Jahre · Vereinsgelände · A. Schäfer, S. Klauke
Samstag
14:30 – 16:30
Freizeitrudern
Erwachsene (Ältere) · Vereinsgelände · M. Wiche
Weitere Wochenend-Angebote nach Absprache möglich.

Drachenboot

Dienstag
18:00 – 20:00
Drachenboot
Erwachsene · Vereinsgelände · C. Mauritz
Donnerstag
18:00 – 20:00
Drachenboot
Erwachsene · Vereinsgelände · C. Mauritz
Sonntag (jeder letzte im Monat)
10:00 – 12:00
Jedermann-Drachenboot
Alle Interessierten · Vereinsgelände · H. Weis
Sommerangebot (kein Vorwissen nötig).

SUP & Sportabzeichen

Dienstag
18:00 – 19:30
SUP
Erwachsene ab 16 Jahre · Vereinsgelände
Freitag
18:00 – 20:00
Sportabzeichen-Treff
Erwachsene & Kinder ab 6 Jahre · Sandfeldschule / Sportanlagen · H. Weis
Von den Osterferien bis zu den Herbstferien; Teilnahme auch für Nicht-Mitglieder möglich.
Winter
ca. Oktober – April · Kraftraum/Halle, Drachenboot & Yoga

Rudern (Kraftraum / Halle)

Montag
18:00 – 20:00
Freizeitrudern II
Erwachsene · Kraftraum · M. Wiche
Mittwoch
15:00 – 17:00
Freizeitrudern I
Erwachsene (Ältere) · Kraftraum · M. Wiche
Donnerstag
19:00 – 21:00
Freizeitrudern II
Erwachsene · Kraftraum · M. Wiche
Dienstag
16:00 – 18:00
Kinder + Leistungsrudern
Kinder ab 8 Jahre · Kraftraum · A. Schäfer, S. Klauke
Donnerstag
16:00 – 18:00
Kinder + Leistungsrudern
Kinder ab 8 Jahre · Kraftraum · A. Schäfer, S. Klauke
Freitag
18:00 – 20:00
Kinder + Leistungsrudern
Kinder ab 8 Jahre · Sandfeldschule (Sporthalle) · A. Schäfer, S. Klauke

Drachenboot & Yoga

Dienstag
18:00 – 20:00
Drachenboot
Erwachsene · Kraftraum · C. Mauritz
Donnerstag
18:00 – 20:00
Drachenboot
Erwachsene · Kraftraum · C. Mauritz
Sonntag
10:00 – 12:00
Drachenboot (Wasser – nach Absprache)
Erwachsene · Vereinsgelände · J. Schwing, Th. Hopp
Im Winterhalbjahr und nach Absprache zusätzlich Training auf dem Wasser.
Mittwoch
18:15 – 19:45
Yoga (unregelmäßig)
Erwachsene · Sandfeldschule (Sporthalle) · K. Friese
Kursangebot unregelmäßig – bitte vorher kurz nachfragen.

Du willst einsteigen?

Schreib uns kurz, was dich interessiert (Rudern, Drachenboot, Hallensport, Sportabzeichen) – wir sagen dir, welche Gruppe am besten passt und wie der Einstieg läuft.